”
“出拳时，腰部影响最大，力量的发出是靠腰部。”
第四天，第五天，加泰渐渐的琢磨到了发力如闪电般迅速的玄奥。
第六天，加泰站在水中摆出三体式，三体式是站桩式。一旦站桩，身体力量便拧成一股，有了一根主心轴一般，牵一发而动全身。
“难怪内家拳要练站桩，站桩不仅锻炼自己的下盘，更能锻炼自己的腰部力量，领悟力量的牵引，在对战的时候摒弃蓄力的过程。牵一发而动全身，瞬间发力以此制敌。”
这就是加泰这些天体会到的东西，龙珠中小悟空跟孙悟饭成长的时候，说的最多的就是攻击的时候多余动作太多了，这是最基本的，只有悟通了这一点，小悟空跟孙悟饭才能更好的利用自己身体潜在的力量，发出可观的效果。
有了领悟，加泰静静站在树下，很是自然。