把腿张开JI巴CAO死你的小说 四大族除名(第二更)

缩短场景发生的时间以提升强度和球员的紧张感,鼓励球员多一脚出球,刺激球员尽可能地创造空间,同时提升有球和无球的感受,并在这个过程中建立彼此的信任。

这样当来到实战中的时候,反复训练过的场景时间被拉长,空间更广大,球员处理起来也就更加从容。

然后,潘毅会对球场区域进行独特的划分,以训练球员们的站位,并相应地让各个位置的球员更加明确教练对该位置技战术的要求。

这其实在潘毅的前世也是瓜迪奥拉提出来的,叫做“瓜氏二十区体系”。

在现在切尔西的训练场上,会有许多横横竖竖的画线。

和传统的三横六纵,十八等分区域强调对足球场纵向空间的利用相比,这样的分区又更进一步。

大致是把禁区前的黄金进攻区和相应的中场区相结合,再一分为三,开辟出一块儿大的区域和两条纵深的通道,

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