食气通脉和去芜存菁是炼气术士的入门基础功法，就跟炼神术士的定神，出窍一样，除了养身健体，基本上没什么威力，并且对五行灵根没什么要求。
但“碧木长青功”的第三层功法，取真境界，对修炼者的灵根就有要求了，须是木系单灵根，或者是包含木系的双灵根或者三灵根。
因为“碧木长青功”的取真境界是要从五行灵气中分辨食取木系灵气。只有木系单灵根或者包含有木系的双灵根、三灵根，才有可能分辨并食取到纯度相对较高的木系灵气，然后再不断凝炼提纯，当木系灵气的浓度和纯度凝炼到真气的程度，便算是突破到真力境界。
也正因为这样，四灵根，五灵根会被称为杂灵根。因为这样的人，摄取的五行灵气没有主次之分，就像大杂烩一样混杂在一起，而一般人的精神力是有限的，也很难做到一心多用，