秦子凌闭目盘腿而坐，边上不远处，烧着一堆柴火，柴火上面架着一个锅，锅里有黑漆漆像烂泥一样的东西在涌动着，散发着阵阵难闻的腥臭气味，充斥着山洞。
秦子凌却似乎全然没有察觉到，此时他正在修炼“碧木长青功”的第一层基础功法，食气通脉。
所谓食气通脉，便是摄取天地之气入体，然后引导着它运行在经脉中。
人有经络，但只可意会不可眼见，并且自出生之后，便渐渐闭合堵塞，只剩下狭小通道，可让细微的天地之气无序地在里面流转通过。
而食气通脉，便是不断摄取天地之气来重新疏通经脉。
等经脉疏通，让天地之气充盈经脉，引导它按一定经脉运行之后，便要学着吐浊纳新，去芜存菁，留下五行灵气。