沈洋则放松的坐在一边看。
训练团队能做到这一步，也和沈洋提供的训练计划书有关。
即便是针对整个球队的训练，沈洋也开始把训练内容集体化，‘spt博士运动专家系统’会根据每个球员不同的身体情况，提供最适合的训练量，这些训练量每个人和每个人都有一些差别。
但项目就只有那几个。
沈洋采用‘一刀切’的方式，把所有人的训练项目都调到最适合的程度，比如球员要进行的全身按摩时间，有的五分钟就好了，有的则需要十分钟，还有的需要十几分钟，他就以最高程度的时间，来规定这个项目的时间。
于是所有人都要做十五分钟的按摩。
对于一些球员来说，过长时间的按摩，完全是一种浪费，可多按摩一会儿也没有坏处，反倒让工作人员指导起训练轻松了。
这种方法对英格兰队很适合。