多与他们交流互动，参与团队活动，慢慢地你会发现，他们的坚定信念和对你的支持从未改变。
同时，你也要学会更加敏锐地观察和了解他人，但不要让怀疑过度侵蚀你的内心。
相信自已的判断力，你有着丰富的经验和敏锐的直觉，大多数战友都有着和你一样坚定的信念，他们值得你去信任。
你可以试着主动参与一些团队建设活动，在活动中重新建立与战友们的默契和信任。”
在接下来的对话中，心理医生又引导宋芝回忆起曾经与其他忠诚战友共同度过的美好时光，那些在生死边缘相互救助的瞬间，在战火纷飞的战场上，战友为她挡下子弹的惊险一刻；
那些为了完成任务而齐心协力的日夜，在艰苦的野外拉练中，大家相互扶持，共同克服困难的感人场景。