刚开始朱莉每次训练完浑身上下没有一块好皮
肤，当然她的进步也非常显著，后来慢慢的摸到诀窍了，身上的瘀痕越来越少。六个月后已经能和帕克打成平手了。
练习格斗术期间，朱莉早上起来慢跑三千米，做完早餐送保罗上学后，到训练场练习，晚上在房子里的地下室修炼武功，然后打坐两小时恢复体力。六个月后，朱莉开始练习射击，三个
月前她的持枪证拿到手后她马上就去买了一把女士□□。
屋子后面的训练场也没有闲置下来，帕克有了一位新徒弟。一次保罗放学回家无意中看到朱莉练习格斗术，他就对这种爆发力强，一招制敌的防身术十分感兴趣，便央求朱莉教他。那时
候朱莉刚刚领悟到窍门，她每逢周末就教保罗一些简单的基础招式。后来保罗觉得朱莉交给她的太简单，他想让帕克教他。