二者路数虽然不同，境界却大致相同。
但是随着先天境界的不断提升，“集灵为神，合神入道，以还上丹，而后超脱。”有七返九还，使上、中、下三田相**，仅剩惟一阳神，寂照于上丹田（意识之海）中，阴与阳往复而还丹，以至于养神以合道。便是停留在传说中的“炼神还虚”境界，又称为“合道之境”。
传说到了炼神还虚境界的武学大宗师，已经是阳神寄于天地，破碎虚空只在反手之间。到了这个地步，天地即是武道，武道超脱天地，跳出三界，不在五行，行事逍遥，但求本心。
宋书剑难以掩饰目中的惊骇之色，手忙脚乱的从怀中摸出一块小小的乾坤盘来，深深吸了一口气，将指尖在嘴里咬破，以鲜血为引，在乾坤盘上写写画画，那小小的乾坤盘上渐渐散发出淡淡的黑白二气来，有无数玄奥无比的上古符文一一闪现，