见到岳方兴这一势展露出来的威势，林平之心中惊异之极，想起自己所扎的磐石式，真是粗陋不堪，他心中惭愧不已，用心观察领会，不过这次却所得不多。
岳方兴扎了一会儿磐石式，便停了下来，说道：“师弟，可曾看明白了。”
林平之一脸惭愧之色，说道：“师弟愚钝，这磐石式还是不明所以。”
岳方兴仔细给他讲解一番其中要诀，见他仍然有些不太明白，安慰道：“这一式是我在海水中习练而成，你一时不明白也正常，来日亲自感受定然会有所体会，习练桩功可不是一日之功。”
顿了顿，岳方兴又道：“林师弟，你虽然自小练武，但要说根基却还是有所欠缺，这样以后难以迈入高深境界。这奔马式和磐石式虽然浅显，但你日后也至少要每日抽出一个时辰，勤修一年，补足根基。