程季栎难得正经道：“我觉得你那两把反曲弓拿来练习练习就行了，磅数太小。复合弓是现代工艺，威力比较大，而且同样的磅数杀伤力是反曲倍数，你要真想实战，还是得多练复合弓。”
“就是它的构造比较复杂，没有反曲那么简单。”
阮凝点头：“我知道了。”
程季栎说完，把桌上的《弓箭入门教程》拿起来翻看：“这个我研究研究吧，说不定能学的好一点再教你。”
阮凝脸上一喜：“没问题。”
下午，两人一起锻炼半天，程季栎帮忙纠正阮凝站姿，还列了个简单的锻炼时间表，让她循序渐进，不要弄伤自己。
第二天，阮凝依旧在房间里锻炼。
楼下却异常热闹。
从别墅逃过来是25人，一共7个家庭，他们有老有少，带来的食物不多，眼看着就要饿肚子。
而且在走廊生存环境恶劣，上厕所都困难。