就是这套唬人的动作，当初也只是为了训练蔡桶的反应速度，蔡道才练得纯属无比的缘由。
蔡桶虽然有些迟钝，但是天生的力气不小，身大力不亏吗！不过，他并不是像曹虎那样天生的神力，自小也就是顶多比同龄的孩子力气大一点而已。他今日之所以能够单凭自己的力气就能够制住曹虎，那是因为他是经过了蔡道给他一个人制定的系统锻炼，这才有今日这样的成果的。
吃得好、睡得香，人迟钝一点，却是心中毫无杂念。比起正常人来，他也许在初始的时候，学东西比较笨，比较慢，可是，蔡桶一旦掌握了蔡道交给他的动作，训练起来就比其他人更加认真。
如果只是单纯的比较力气的话，在他的面前，就是大上二三岁的孩子也几乎都不是他的对手。
从五岁起，蔡道就开始单独和蔡桶一起训练。