那两只手都包住了，整整一个多月才好，但从那以后，连队里没有一个人不服他了。
被子叠好，穿好着装后，陆效俯在地单手做了150个俯卧撑，仰卧起坐和深蹲，这也是部队俗称的三个一百，基本的体能训练。
做完体能训练起床号准时响起来，陆效拿着茶杯缸简单洗漱了一下，和连队里的士兵一起吃了早饭就在众人的目送下离开了步兵团。
刚刚和他坐在一起吃早饭的是连队里的几个班长。
见他一走远，二班长立马松了口气道：“咱陆哥终于要休息一阵了，他天天在咱们面前，我都不敢大喘气，不然被他注意到又要指导我加训了。”
一班长锤了他一记，“老二，别装了，整个连队就你和连长最亲，你可不就喜欢连长训你嘛，要不你能上进。