死要面子的段子书本以为自己会把这些事压在心底一辈子。
可是夜晚,多么能酝酿情绪的时刻。
多少白天不会想起的过去,现在全部涌上心头。
“我……我总是忍不住去想酒精,难以控制。”段子书缓缓开口,“不过我去参加过戒酒会,那里分享过一些转移注意的方法。”
“喝可乐代替?”
段子书点点头:“还有别的。”
“什么?”路知遥顺着话头问。
“……”段子书的眼神又开始飘忽,过了许久她才慢吞吞地说:“拥抱。”
“嗯?”
说完后,段子书像背诵台词一样,一口气把剩下的话倒了出来。
“拥抱对人体有很大的好处,可以促进多巴胺和催产素的分泌,让人感到愉悦和安心。有研究表示经常拥抱的人平均年龄要高于拒绝身体接触的人。所以,就算没有病症,多多拥抱也没有坏处。