撞你舒吗粗不粗h 错不在你,错的只是这个世界

穆梨引导着灵力正逆小周天运行了两遍,接着一鼓作气将灵气从神府下沉到会海,这一步她此前从未做过,初次操作,小心翼翼,灵气一点一点沿着体内经脉向下,到达小腹底部。

在这里灵气应该分作两股,分别沿着自己的左右大腿内侧,到达足心,然后从这里出发,沿着大腿的外侧回到小腹底部,再由会海沿后背腰关、脊椎神道,上达头顶百汇,再达双目,最后顺两侧耳朵分别向下,会合于舌下。

到这一步,才算完成了大周天的一半。

另外一半是从舌下出发,由两侧耳朵向上来到双目,经头顶、下探前胸玉堂、气海,再向下到小腹底部从大腿外侧至足底的涌泉穴,从大腿内侧回到体内神府,如此周而复始,循环运行。

能一次性完成这两步,从此体内的灵力源源不绝,永无止息,木系灵力至此达到中阶,到那个时候,

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