回去宿舍大家都在讨论今晚的晚会，谁谁谁唱的好，谁谁谁跳的好，还有那个谁怎么那么搞笑，嘻嘻哈哈中投票完统计好票数。
票数最多的是宋芝，然后是李诗诗，最后一个是安云，一天就这样结束了，大家上床睡觉。
宋芝躺在床上用意识跟系统聊天。
“系统，这强身健体丸有什么作用？”
“宿主，强身健体丸可以优化身体机能，促进血液循环，改善体力，增强免疫力。”
宋芝感觉这强身健体丸似乎还不错，原身的身体素质实在是太差了，确实需要补补。
于是便拿着通体豆绿色豌豆大小的药丸准备吞下去，谁知这玩意入口就是甜甜的，接着是酸的，苦的，辣的，多种味道混合。
如果开着灯，战友们一定可以看见，宋芝那丰富多彩的表情。
系统在宋芝脑海里无情的笑：
“哈哈哈，宿主这强身健体丸味道不错吧，这可是你模仿你们现代世界那里的怪味糖做出来的。”
宋芝的表情一言难尽。
内心吐槽：“系统，你们的科学家喜欢恶作剧吗？你确定这玩意有效果？”
“哈哈哈，宿主，效果那是肯定的，等你训练的时候就知道效果了，我们这位科学家比较爱玩，但效果是不会差的，他会根据你目前的情况给你定制任务，奖励可能有些怪，宿主做好心理准备。”系统人性化的回答了宋姿的问题。
而宋芝则因这一次的药丸口味，有了心理准备，今后再吃味道古怪的药丸都能做到面不改色。l
宋芝渐渐沉睡，一夜好眠无梦。
时间悄悄来到了早上四点半，男兵宿舍这边，新兵宿舍里却不太好。
教官们觉得这群新兵蛋子精力旺盛，在晚会上搞怪，太丢人了，上不得台面，需要好好练练。
于是，教官决定进行一次突袭训练。
他悄悄地将几枚烟雾弹丢进了宿舍里。
新兵们被突然的烟雾熏的直咳嗽，全都醒了。
一个个惊慌失措的叫着，“着火了！着火了”
他们的老兵班长马上反应过来。冲着他们喊，“这是训练，别丢人现眼了，快穿好作训服，背上背包出去集合！”
一个个显眼包才恍然：“对对对，只有烟雾没有火，赶紧的。”
男兵们还是速度太慢了，毕竟刚入伍没经验，等在楼下的教官看着一个个衣衫不整的新兵。
抬手看了看时间，新兵们花了十分钟才到齐，教官对此很不满意。
他站在队伍前，表情严肃的训话：“你们的速度太慢了，作为一名军人，必须时刻保持高度的警惕性，纪律性和效率。现在背包跑10公里，这是你们迟到的惩罚，向右转，齐步跑。”
新兵们听了教官的话，不禁倒吸一口凉气。
但他们知道，作为军人必须服从命令。
于是他们默默地背起背包，开始了漫长的10公里跑。
在跑步的过程中，新兵们感受到了背包的重量和路途的遥远，他们的步伐逐渐变得沉重，汗水不断的流淌下来，但他们没有放弃，相互鼓励着一步一步的向前迈进。
而新兵女生宿舍这边。
考虑到女生身体素质较差些，时间到五点半时，天还没怎么亮，教官们才在各个宿舍投放烟雾弹。
李诗诗是老兵了，有警觉，门打开的细微声音就醒了。
而宋芝作为古代人穿过来现代，依然保留了古代人早睡早起的习惯，这时候也醒着，看到门开了，还有人扔东西进来，还一直冒烟，以为是迷烟，宋芝马上用手捂住口鼻跳下床叫班长。
和班长对上眼，“班长，这是咋了？”
“没事，这是烟雾弹，教官让我们起来训练呢！抓紧时间穿好作训服，背上背包下楼，速度要快。”
李诗诗缓口气，大声喊，“大家快起来，穿好作训服，背上背包下楼，速度要快，超过五分钟要被罚的。”
要么说还是女孩子细心呢，报上时间大家都紧张，速度也快。
背包是晚上就整理好的，所以都是起来穿好衣服绑了绑了个头发，背上包就跑，脸色没洗，牙没刷，人数都到齐了，但还是迟到了。
郭教官看了看表，六分钟。
“立正，稍息。六分钟，速度太慢了，看你们一个个的头发凌乱，衣衫不整。军人要有军人的样子，作为一名军人，必须时刻保持高度的警惕性，纪律性和效率，现在背着你们的背包，先来个5公里跑热热身，跑完再回来这里集合。”郭教官黑脸说道。
一群新兵转身齐步跑起来，等跑个几百米，离教官稍远点。
才有女兵唉声叹气：“平时我就不爱运动，这5公里怎么跑啊？”
另一个女兵接话：“是啊，是啊，我估计我跑不到1公里都不行了。”
“这郭黑脸也太不怜香惜玉了吧！”女兵三叹道。
女兵四：“这是军营，就别想怜香惜玉了，没辣手催花都算好的了，快跑吧！”
第6章 开始训练
宋芝默默听着这些战友的议论声，也不插话。
脑海里响起系统提示音：“系统开放学习功能，检测到宿主正在跑步运动，是否学习科学跑步呼吸法”
“系统，学这个有什么作用吗呼吸还要学习？”宋芝满脑子疑问。
系统看了下资料，回道：“宿主，根据资料显示，呼吸是跑步过程中非常重要的一环。