文易梦还没起，身体情况特殊，节目组让他多休息一会。
方鹏腰不好，平时有垫护腰睡觉，这会睡在帐篷睡袋里，虽然节目组贴心的准备了床垫，他自己也带了护腰，但确实没有正经床铺睡得舒服。
吴芷琪也是，十分不习惯睡袋，一晚上翻来覆去，怎么也睡不着。
符乐更是精神状态不太好都模样，一顿早饭吃得有气无力。
面对一大早就送来的任务卡，所有人都将目光投向唯二两个精神十足的喻希和易辰。
任务不难，需要去向导家里扛一些今日雨林探险需要的用具，是体力活。
其中一台直播镜头跟着喻希和易辰走了，导演大手一挥，对留在原地的嘉宾们道：“大家进各自帐篷再休息会，等喻希老师和易辰老师回来，我们今天的雨林之旅要正式开始了！”
符乐怏怏的走回自己的帐篷，他睡得很不好。