这种办法确实行得通,但一般人都做不到,节欲,也就是控制某某运动的次数,控制饮食,也就是每一餐都要吃最健康的食物,两者加在一起,对于足球明星来说,还真等于过的是苦行僧的生活。
罗纳尔多能坚持下来,身体肯定不会继续变胖,还很容易减下去脂肪。
“那么只剩最后一个办法了。”
沈洋微微一笑,伸出第三根手指,“其实我非常善于以运动的手段帮助其他人减肥,大概你不知道,我的研究所的对外业务中,最重要的一项就是减肥。”
“哦?”戴维斯抬起头。
“控制饮食、运动以及按摩等等,很多种办法结合在一起,就能起到非常好的效果,像是罗纳尔多的情况,大概会困难一些,但我相信,效果应该还是很明显。”
戴维斯有些不明白,“那具体是什么手段?”
“抱歉,这就是秘密了。