穆梨引导着灵力正逆小周天运行了两遍，接着一鼓作气将灵气从神府下沉到会海，这一步她此前从未做过，初次操作，小心翼翼，灵气一点一点沿着体内经脉向下，到达小腹底部。
在这里灵气应该分作两股，分别沿着自己的左右大腿内侧，到达足心，然后从这里出发，沿着大腿的外侧回到小腹底部，再由会海沿后背腰关、脊椎神道，上达头顶百汇，再达双目，最后顺两侧耳朵分别向下，会合于舌下。
到这一步，才算完成了大周天的一半。
另外一半是从舌下出发，由两侧耳朵向上来到双目，经头顶、下探前胸玉堂、气海，再向下到小腹底部从大腿外侧至足底的涌泉穴，从大腿内侧回到体内神府，如此周而复始，循环运行。
能一次性完成这两步，从此体内的灵力源源不绝，永无止息，木系灵力至此达到中阶，到那个时候，