他瘦得很，在基础性的力量训练之后，硬邦邦的骨头更适用于这种灵巧凶悍的攻击，他做不到像沈家老三一样借助先天优势将力量级远高于自己的对手轻易背摔，但在他身体最好的那几年，一记横扫踢便能将大意的陪练收拾得龇牙咧嘴，有时就连打拳打得比他久的沈铎都要吃亏。
只不过这都是很早之前的事情了，时间久远到宁家小少爷都觉得那些练拳的日子不过是自己的幻觉。在二十三岁之后，他每天都要定时服用一些带有强烈副作用的药片，别说打拳，就连钢琴都不再碰了，母亲过寿辰这理由都没能说动他。
他的兄长在他拒绝之后立刻皱起了眉头，沉默良久，说，你的手已经好了。
宁家小少爷正在厨房里给母亲做蛋糕，他花了大概两年的时间学会用左手来替代右手的一切功能，但裱花这种精细的活计少不得要两手配合。