也包括对于精神之海的锤炼。准确的说，是强化脑部，而人的脑部一旦被强化了，精神之海也就自然而然的会得到一定的提升，对于精神力不会有直接的提升，但对于精神力的承载能力却会大大的加强，而这却正是现在唐舞麟所需要的。
他的本体宗先天密法已经入门小成了，但距离阿如恒这种大成境界还有距离。本来唐舞麟一直都是要抽时间来修炼的。但在来时的路上，老唐传授了他白云千载，所以也就将更多的精力用在了对白云千载的修炼之中。此时在阿如恒的提醒下，唐舞麟才醒悟过来，不能舍本逐末啊！还是要先将自己的身体提升起来最重要。
一旦先天密法练成，那么，无论是施展那两大神技身体的承受力，还是对于现在精神之海凝重的感觉都会有很大的帮助作用。也更有利于自己将这些能力融为一炉。