纸上最顶上居中的位置，用了斗大的字写着“太子爷的养生餐食谱大全”，下头另起一行，字写得小了些，是“康熙三十四年，九月”。
这纸张用的是阿婉最喜欢的格子模样，分别列了早膳、午点、晚膳，罗列了整整一个月的膳食，一个月都不重样。最下头还写着这样搭配的缘由：
“一、整体原则：食物多样、营养均衡、粗细搭配。”
“二、三餐特点：早膳要注重营养、配备充足的主食，太子爷起得早，上午乃是最忙碌繁重的时候，菜式一定要丰富多样，肉蛋奶豆至少得有一种；午点讲究简单全面，太子爷中午不会另外叫膳，往往垫吧一口还要继续忙差事，因此要便捷又有营养，还得搭配大量蔬菜和肉类；晚膳太子爷睡得早，晚上积食影响睡眠，得做得清淡易消化……”
胤礽环抱着她的手臂不禁收紧：“怎么…