一个月的锻炼效果还是很明显的，那天形体考核之前他偷偷照过镜子，已经是被时元羡慕的穿衣显瘦，脱衣有肉了。
而且别的不说，锻炼之后他能明显感受到自己的体能耐力提升了。舞蹈课两个小时，以前是上到一半就会很喘很累，现在是上完两个小时很累。
早餐的食堂里也跟昨天一样嘈杂，听起来话题好像大都和月末考核的评级无关了，其实大都心不在焉的随意搭着话，在等着马上八点半刷新出来最新的考核评定。
也有耐不住性子的，已经拿出手机，在官方页面使劲儿刷新了。
公司的月末考核的结果都是在考核时直接用ipad在公司自己的系统内记录的，包括评语一类的，所以每次综合的评级结果一般在考核完的第二天，也就是下一个月的第一天早上八点半就会公布在自家公司内部app的练习生部门排行里。