直到十二年后，二祖在长安道上遇上一位精通武功的年轻人，谈论三日三晚，才将易筋经中的武学秘奥尽数领悟。真要说来，是花了三十多年才解出其中武功。”他顿了一顿。说道：“那位年轻人，便是唐朝开国大功臣，后来辅佐太宗，平定突厥。出将入相，爵封卫公的李靖。李卫公建不世奇功，想来也是从易筋经中得到了不少教益。”
岳方兴“哦”了一声，心想：“原来易筋经这般艰难，不知我是否能够修成呢”
方证大师又道：“易筋经的功夫圜一身之脉络，系五脏之精神。周而不散，行而不断，气自内生，血从外润。练成此经后，心动而力发，一攒一放，自然而施，不觉其出而自出，如潮之涨，似雷之发。便如一叶小舟于大海巨涛之中、怒浪澎湃之际，小舟自然抛高伏低，何尝用力若要用力，