“我们营地怎么区分不同类别的课程训练?按天?按周?”王晋问道。
迭戈道:“每天一换的,拳击技术、站立攻防、力量训练、摔缠训练、地面柔术训练,每天训练两次,时间分别为三个小时,每隔十天休息一天。当然啦,如果正式备战的话,是没有休息日的。”
王晋道:“实战打得多吗?”
迭戈想想道:“新手打得比较多,大概每周三次左右,水平越高的就越少,每周可能只有一次。拉卡维奇先生说过,实战过量的话,对生理机能会造成损伤,不利于维持职业寿命。”
嗯?这倒是个新鲜理论啊,在国内王晋的实战密度要高得多。
经过仔细攀谈,他又了解到一些有用的讯息。
第一:训练营的拳手大致可分为无基础拳手、“进修型”拳手、备战型拳手三类;