沈洋点点头，解释道，“这也是功夫，只不过不是用于打斗，其实很多人对华夏功夫的理解是错误的，华夏古老相传的功夫，最重要的并不是涌来打斗，而是养生，经常锻炼有助于改善体质、放松身心。”
斯坦尼认真听着，频频点头。
“刚才我教你的动作，是一种养生的办法，旨在同时对涌泉穴、太溪穴、神门穴、太冲穴、足三里穴、印堂以及百会穴进行按压、放松活动，促进经脉的活动、顺畅，用以让人放松，也有助于改善睡眠、保持清爽心态的功效。”
“你回去以后，可以把这个动作传给那个运动员，每天早晨和晚上各做十分钟，或许会有些帮助。”
斯坦尼一直认真听着。
他开始没多大兴趣，但听到‘华夏功夫’立刻有兴趣了。