一位健身教练见他俩新手的架势，顺势走了过来，帮助他们用正确的姿势进行锻炼。
这对江翰飞来说是个挺新奇的体验。
他干过很多兼职，奶茶店，外卖小哥，夜市摆摊，餐厅服务员等等，但从来没有进过健身房，有时路过一些用玻璃墙的健身房时匆匆瞄过几眼，觉得里面的人都穿着专用的服装，或是带着耳机专注的训练，看起来好像很高端。
被健身教练指导后，他又觉得隔着厚厚玻璃墙的人也没有那么厉害。
吸气，核心收紧，双臂上抬的同时，呼气——。
健身教练站在一边看着江翰飞和时元练了一组，姿势没问题了，健身教练就又走开四处转悠去了。他们只负责姿势的正确指导，又不负责监督训练，练多练少可是这些小孩儿们自己的事情。
江翰飞练完一组，感觉自己的肩膀和背又热又酸。