从蹲姿核心延展开始——姿势不标准的话，你会直接撑不住。」
如他所说，这次的训练比以往更严苛。
张仁浩不只要求姿势标准，连呼吸节奏都一一校正。他语气轻松，指令却毫不宽容，每个步骤都有节奏、有安排。
他跪坐在她后腰，双掌扶着髋骨：「这边收太紧，动作会卡，连不上线条。」
「我……我以为这样比较稳……」她咬唇低语。
「腿开始抖了，撑住。」他语气平稳，指尖滑向她腹侧，触感温热，让她不由自主一颤。
芷棠额头抵着瑜伽垫，双腿后抬的姿势已撑得太久，腿根酸胀沉重，像灌了铅。
「撑不住了吗？」
她气音发颤，脑中却仍盘旋着那句：「撑过这个，再唱副歌就稳了。」她知道，他的每一句话、每一个节奏，背后都经过计算。