“保持这个速度40秒，快跑啊，小子，再慢你就滑出去了！”
……
“好的，现在减速，现在迈开腿，保持节奏，就让我们这样静静的休息30秒！”
他的这句话几乎让卢克李长大了嘴巴，这货是不是对“静静的”这个词有什么误解，要不是自己在跑步机上自顾不暇，非要怼他一句不可。
“休息时间”结束，艾萨克安德鲁又开始不停操作着跑步机，这个跑步机看起来其貌不扬，但是和普通健身房的跑步机比起来，简直是跑步机中的战斗机。
加速度和人体的加速程度非常相似，卢克李甚至连在加速过程中偷懒的机会都没有。
艾萨克给他安排的冲刺时间和速度几乎没有一次是固定的，在跑步机上的时间刚过半小时，卢克李的全身都湿透了。