我目前看起来是不孕吐了,但也不敢冒险,先去吃清淡点,比如这家苏式面馆怎么样?”
晏淮思点头:“可以,但是去这种面馆吃饭,你需要注意吃饭的顺序。”
苏塘:“……什么意思?”
为什么晏淮思说话他总感觉听不懂。
“怀孕的人需要控糖,就是饭后一小时两小时的血糖不能超过一定标准,阻止餐后血糖快速升高的方法除了吃低升糖指数的食物,就是改变吃饭的顺序。”
苏塘:“……”
总觉得现在说这些很扫兴,但他还是没有阻止晏淮思,默默听下去。
“吃饭的时候应该先吃蔬菜,再吃非油炸的瘦肉类,最后再□□致的碳水——”
晏淮思说到这里,发现苏塘的表情不太好。
“……怎么了?”
“其实在讨论去哪里吃美食的时候,告诉我要怎么吃是一件非常扫兴的事情。