运动员肌体受到环境刺激，造血功能加强，提高了对氧气运送能力，从而使得运动员耐力得到增强。
加之昆明四季如春，肉食、禽蛋、水果、蔬菜供应充足，为运动员训练提供了物质保障。
即便是在年后的二月，天气也让人感到舒爽，有不会太过寒冷，‘奥运助教团队’的几个人都非常满意，对他们来说，来昆明更像是度假，而不是工作。
几个人在训练基地转了两个多小时，沈洋也暗暗羡慕着环境、天气以及场地。
海庚体育训练基地的设施很一般，很多设施都已经老旧了，维护工作肯定做的不到位，但地理位置选的好，训练基地的建筑面积又大，天然的地理优势，是加大投资弥补不来的。
在参观训练基地的过程中，一群人也经过了射箭队训练场，年后射箭队也来昆明做训练。