一开始她以为会很难，但当她真的开始的时候，发现也没有特别难。只是跟着伸伸胳膊伸伸腿罢了。她这个从来没有做过运动的人都很轻易的坚持了下来。很快就做了半个小时，她看到时间的时候还非常惊讶，但继而心里就升起了一股成就感。
妈呀，她竟然能一口气做半个小时运动了！
“好了，你刚开始，做半个小时就行了。”
余娇娇瞪大眼睛，“这就可以了？”
宋初九说，“刚开始以适应为主，不然你明天早上起来腰酸背痛的，会打消你的积极性。”
“嗯嗯，我听你的。”余娇娇现在把小仙女的话当做圣旨，小仙女怎么说她就怎么做。
“时间不早了，你收拾一下准备休息吧，记得订个早上六点半的闹钟，我会那时候过来。”
余娇娇本来还想说六点半有些早，但又听说小仙女那时候就过来了，她瞬间就把话咽回肚子里了。