但这些跟李见义都无关，别说淬炼肌肉，他连入门式的关都过不了。
虽说《四七功法》更为生涩，练起来难度更大，但是至少他能感受到武道的希望。
自从找到丹田后，他在练习无息法时，那股被吸入小腹的空气隐隐就要汇入丹田之中。
可惜自己坚持的时间太短，一轮呼吸只能坚持22秒，气还来不及进入丹田便被呼出。
他如果能够锻炼到一呼一吸两分钟，他绝对能做到气沉丹田。
虽然他不知道气沉丹田会有什么好处，也无法将清浊之气分开，但电视上的宗师讲座，学校里武道老师们的口中，总会提及气沉丹田的重要性。
几乎每节课都会让学生做这个动作。
虽然那些学生只是粗浅的将小腹鼓起，真正的丹田离他们还远着。
就连陈严这等暗劲大师都才刚刚触摸到丹田的真正所在。