尤其是小王朝的修炼者，他们根本不知道提高自身体质的重要性。
唯有一些顶尖势力在培养下一代的时候会叮嘱这个问题。
此问题在修炼前期并不明显，但越是修炼到后期，其作用也会愈发明显。
百里红妆虽然是蓝家之女，可此事她不过是前几日才知晓，又怎么会知道提升体质的重要性？
看来，百里红妆比他还要神秘。
“出了皇城不远处有一小山脉，其中有瀑布的存在。”帝北宸应道。
百里红妆眸光一亮，嘴角漫开了笑容，“当真？具体在什么地方？”
“你准备孤身一人前去？”帝北宸问道，“那里虽然离皇城不远，但不乏妖兽出没，以你现在的修为，一人前去会有危险。”
“没关系，我自己有分寸。”
百里红妆嘴角含笑，眼神却是异常坚定，前世她便时常一人外出历练，危险的事情不知经历了有多少，