”唐大力气得跳脚大骂，口水都流出来了，他辛苦烤了半天最后一块肉都要抢去，实在太过分了！无奈，唐大力只好忍着心中的郁闷自己随便去猎了一只
兔子填饱肚子了。
“砰！”一阵浪花飞起，只见赵毋奴稳稳的站在了瀑布之下，站在光滑的巨石上面顶着巨大的冲击半晌都纹丝不动！蹲坐马步，赵毋奴开始练习练体之术，每一次伸拳都在承受几千斤的冲击力，无比痛苦，但同时一股暖流在身体里流动，每挥出一拳，每转动一次身形就是实力
的增长！唐大力烤完一只兔子之后走到岸边慢慢吃着，看着瀑布下慢慢挥拳的赵毋奴撇了撇嘴，把剑挥够了就来挥拳了。不过说来也怪，赵毋奴这段时间除了在瀑布下面
练习就是在练剑，实力还如起飞一般快，难道这练剑练拳也是增长实力的一种妙法？