而是尽量减少运动造成身体的水消耗，根据计算，大概需要喝多少水，最后合理的利用身上所有的水，以让自己保持最佳状态，像你这样训练，简直是找死，知道吗？”
唐龙点了点头，虽然觉得苍龙很严肃，但此时他却发现其实苍龙还是十分关心自己的，并不像他刚来一样，用那些狠话来吓唬自己，原来苍老师还是苍老师，唐龙心底想道。
在标记的指引下，他们很快找到了巴德尔旅的基地，说是基地，其实是一个地下要塞，如果没有人指引，即使走在这座地下要塞上，也很难发现这下面居然这么宽阔，里面的设施一应俱全，给他的感觉就像是特科的基地一样。
“这是一个军事要塞吧？”苍龙把唐龙交给医生后问道。
“是的，我们现在在地下五十米，这里以前萨达姆的国民卫队修的指挥所，只是还没完工，美国人就打进来了，